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Communiquer & Coopérer

Référence : FOR_2303-0001
16h
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Mieux se connaître pour mieux coopérer, reconnaître et gérer ses émotions, améliorer la communication au sein du groupe

 

Sessions

Session intra entreprise :
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Objectifs

  • Comprendre les atouts et contraintes du travail en équipe et de la coopération
  • Apprendre à mieux se connaître et à mieux connaître les autres
  • Apprendre à reconnaître et à gérer ses émotions
  • Appréhender les bases d’une communication efficace et bien-traitante
  • Pouvoir adapter son comportement et son langage

Pour qui ?

Salariés de l'organisme

Programme

Mieux se connaître pour mieux coopérer
  • découvrir le modèle « 4 couleurs » (Marston) qui décrit 4 styles de comportement et de communication ; comprendre les atouts et limites de chaque mode
  • identifier ses modes privil égiés ; ses besoins et difficultés par rapport au fonctionnement collectif.
  • réfléchir aux facteurs de tensions et de coopération au sein d’une équipe
  • réfléchir et expérimenter autour de la posture de coopération
Bases de la communication
  • découvrir la communication verbale et non verbale
  • distinguer les faits des interpr étations ; prendre conscience de la vision du monde de chacune
  • appréhender les bases de la CNV (Communication Non Violente)
  • définir collectivement un cadre de langage « non violent »
Reconnaître et gérer ses émotions
  • se familiariser avec les différentes émotions, leurs fonctions et expressions.
  • apprendre à ressentir et à canaliser ses émotions par des exercices pratiques
  • expérimenter des outils de gestion du stress

Méthodes pédagogiques

  • apports théoriques / supports d’exercices
  • échanges et pratiques en groupe sur la base du vécu des participant-e-s
  • pédagogie interactive
Cette formation laisse une large place aux échanges et favorise l’expression des besoins et des difficultés au sein du groupe.
 

Moyens pédagogiques

Formation présentielle

Méthodes d'évaluation

  • Auto-évaluation des connaissances en début de formation
  • Auto-évaluation de l’atteinte des objectifs en fin de formation
  • Questionnaire de satisfaction
  • Evaluation de la performance à 6 mois

Documents remis en fin de formation

Certificat de réalisation

Pré-requis

Aucun

Durée

16 heures
16 heures sur 2 journées à programmer avec votre organisme

Modalités pratiques

Formation en présentiel sur site


 

Formateurs

  • Cécile Coste

Coût

En intra-entreprise : 3200€ net de TVA
En inter-entreprise : 480€ net de TVA par participant

Contacts

Pour toute question relative au contenu de la formation :

Rémy MARTIN – r.martin@cocagnehautegaronne.org

Référent-e qualité :

qualite@travail-transitions.fr

Réferent-e handicap, accessibilité formation :

contact@travail-transitions.fr

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